Hábitos para empezar bien tu día
El tener hábitos para empezar tu día es importante, todos sabemos que el despertarse temprano y tener un cambio es difícil pero nosotros te daremos unos consejos para que los puedas aprovechar al máximo tus días
- Despiértate una hora antes
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Toma un café o té en el momento de despertar para activar tu día
- No toques tu celular durante los primeros 15 minutos después de despertar
- Medita de 10 a 15 minutos para agradecer todo lo bueno que ha pasado en tu día a día (si tienes dudas del ¿por qué ser agradecido? Haz click aquí y lee nuestro blog)
- Realiza una lista en donde pongas tus pendientes al realizar al día
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Haz ejercicio
- Toma un baño con nuestros jabones uiixol los cuales te ayudarán a que ames estos nuevos hábitos para empezar tu día
Estos consejos te ayudarán a que inicies tu día de la forma correcta obteniendo un hábito para empezar bien tu día el cual te enriquecerá sacando lo mejor de ti.
¿Qué esperas a intentarlo?
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